新型態運動方式！運用零碎時間在家運動，逐步建立良好的運動習慣與體態。
線上一對ㄧ教練課，可即時確認動作，有問題直接問。運用零碎時間在家運動，維持運動習慣與體態。
- 視訊平台：Google meet
- 上課時間：45～60分鐘
- 體驗課會預留10分鐘做鏡位調整，我會協助您找到適合上課與檢視動作的鏡頭位置與角度，調整完才會正式開始上課喔！
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